16 mai 2012

Championnats LBFA Toutes catégories le 19 mai

Ces championnats se déroulent chez nous à Nivelles! Autant en profiter...

Martin participera aux concours de hauteur (10h30) et de perche (14h30).

Louise se défendra sur 400mhaies ce jour-là. (14h).

N'hésitez pas à venir dès 10h pour un entrainement léger au parc et ensuite profiter de la journée entre amis du CABW.

Il y a 73 représentations du CABW pour ces championnats!

20:37

13 mai 2012

Inter-cercles toutes catégories

Inter-cercles TC Hommes: 4ème place de la division nationale

Tous les résultats sur:

http://www.volh.be/wedstrijden/uitslagen/Interclub_ereafd...

Inter-cercles TC Dames: 3ème place de la division nationale

Tous les résultats sur: http://sn123w.snt123.mail.live.com/mail/InboxLight.aspx?n...

 

Merci à Liesbet, notre master, d'avoir participé aux inter-cercles toutes catégories, pour lancer le javelot!

 

 

18:48

06 mai 2012

INTERCERCLES CADETS-SCOLAIRES EN IMAGE

2012-05-05 Intercercles 2012.jpg

 

Athléduweb: https://plus.google.com/photos/103156327465993120670/albu...

Eddy Frère https://picasaweb.google.com/110587881823519694912/Nivell...#

Patrick Terlinckx: https://picasaweb.google.com/116728525256137507407/InterC...#

 

12:30

CABW CHAMPION DIVISION 1 CADETS-SCOLAIRES

Le CABW a terminé à la première place avec 1 point d'avance sur l'excelsior!

Voici le classement:

1 CABW C.A.BRABANT WALLON 608,00 1
2 RESC R. EXCELSIOR SPORTS CLUB 607,00 2
3 DAMP A.C. DAMPICOURT 529,00 3
4 CSDY CLUB SPORTIF DE LA DYLE 468,50 4
5 MOHA MONS OBOURG HAINAUT ATHLETISME 408,00 5
6 RFCL R.F.C. LIEGEOIS 392,00 6
7 HF HAUTES FAGNES 380,00 7
8 CSF CERCLE SPORTIF LA FORESTOISE 262,50 8

 

Le team a contribué à ce résultat:

Martin double fois champion: haies et hauteur     26 points

Laura double fois vice-champion: poids et disque   20 points

Julien double fois vice-champion: haies et perche  20 points

Antoine vice champion et une 5ème place: marteau et disque  16 points

Julie une cinquième place au javelot 6 points

Et des records personnels:

Martin 15''31 au 110mhaies (2.1 vent de dos) et 1m80 à la hauteur (barre passée avec aisance).

Julien 16''68 au 100mhaies (2.5 vent de dos) et 2m90 à la perche (barre des 3m et plus bientôt).

Antoine 27m84 au marteau et 28m35 au disque

Laura 10m 15 au poids et 22m03 au disque

100m hors match

Malgré de mauvaises conditions (pluie, rafales de vent), des records

Camie 14''07 RP

Laura 14''45 RP

Clara 14''70 Record établi

Iris 14''97

Narjess 15''37 RP

Bravo à tous!

 

11:53

05 mai 2012

Classement challenge estival 2012 au CABW

Classement général :

CHALLENGE OUTDOOR ADULTES 2012_SUMMERY.PDF

Classement détaillé :

CHALLENGE OUTDOOR ADULTES 2012_DETAILS.PDF

07:47

04 mai 2012

INTERCERCLES CADETS-SCOLAIRES

Tous les cadets-scolaires présents ce samedi 5 mai!

La sélection a été déterminée par Joffrey Hublau (srint-relais).

 

10h Julie javelot
  Julien perche
10h45 Laura poids
12h Antoine marteau
14h00 Martin haies
  Julien haies
14h35 Antoine disque
15h30 Martin hauteur
 16h Laura  disque 
16h45 TOUS 100m hors Match
17h30 Julien relais
  Camie relais

 

12:41

30 avril 2012

Championnat provincial

Un record du club master w35 (et record établi)

Liesbet au javelot avec un jet à 27m79!

Les records établis

Louise au 400mhaies 1'14''44 et au 100mhaies: 19''51

Julie au 100mhaies 19''89

Sandrine aux haies 19''93

Martin aux 110mhaies 15''98 et disque 27m05

Antoine aux 110mhaies 17''90

Les records battus

Clara à la hauteur : 1m35 et au 200m : 30''61 (dommage pour les haies)

Julien au javelot: 30m61; au poids: 9m09 et au 100mhaies: 18''48

Iris au 200m (après avoir fait: hauteur - longueur -haies) 31''52 et aux 80m haies: 14''33

Camie aux haies: 14''91

Narjess aux haies: 16''89

Laura au disque: 19m99

Aurélie au disque: 24m81 (même si elle a fait 25m en 2009...)

 

 

09:19

21 avril 2012

NIVELLES - RESULTATS - 21 AVRIL 2012

Première compétition de la saison.

Il a fallu s'adapter aux différents changements météorologiques...

Au menu: soleil, pluie, grêle, orages/éclairs, vent, froid.

Malgré ces inconvénients, de beaux résultats!

100m

Martin  12''51

Julien  13''52 RP 

Louise  13''97

Camie  14''09 RP 

Isalys  14''73 RP

Laura  14''77 RP

Narjess  15''55 RP 

200m

Louise  28''71

Liesbet  29''65

Clara 30''57 Record établi mais trop de vent

Julie  30''60

Camie  30''63 RP

Isalys  30''82 rp mais trop de vent

Laura  31''03 RP mais trop de vent

Iris: 31''71 RP

Narjess  32''51 RP

Longueur

Martin  5m50

Antoine 5m20 RP outdoor

Julien  4m80  RP

Laura  4m22  RP

Iris  4m21  RP

Julie 4m14 RP

Camie  4m13 RP outdoor

Narjess 3m84

Clara 3m70 RP outdoor

Isalys 3m69 RP

Liesbet  3m57

Perche

Martin  3m65 RP

Julien 2m85 RP

Antoine  2m85 RP

Marteau

Antoine 25m07 RP

 

 

 

 

 

21:00

20 avril 2012

MODIFICATION HORAIRE

Rappel: si compétition le samedi, pas entrainement le matin! C'est donc valable pour le 21/04 , les 5 et 19 mai.

Le samedi 28 avril: entrainement léger de 10h à 11h30 (grosse compétition le lendemain).

Le mercredi 9 mai: entrainement de 17h à 19h (après piste occupée par le NAC).

 

 

08:19

18 avril 2012

Competitions mai_juin


Samedi 21 avril: meeting ouvert à Nivelles

Dimanche 29 avril: championnats du Brabant Wallon à Nivelles

Samedi 5 mai: interclubs cadets-scolaires à Nivelles

Samedi 12 mai: interclubs toutes catégories dames à Dampicourt

Mercredi 16 mai: Meeting EAP à Namur

Samedi 19 mai: championnats LBFA toutes catégories à Nivelles

Samedi 26 mai: championnats LBFA cadets-scolaires à Herve

Samedi 2 juin: meeting ouvert à Nivelles

samedi 23 juin: Meeting International de Nivelles

Samedi 30-dimanche 1: Epreuves combinées au Stade Roi Baudouin-Bxl

12:22

16 avril 2012

Premières compétitions outdoor

Samedi 21 avril (CABW): meeting du CABW à partir de 14h

 

http://cabw.be/PDF/Horaires/Piste/21042012.pdf

 

Dimanche 29 avril (CABW): championnats provincial à partir de 10h

 

http://cabw.be/PDF/Horaires/Piste/29042012.pdf

 

Samedi 5 mai (CABW): inter-clubs cadets-scolaire à partir de 10h

 

http://cabw.be/PDF/Horaires/Piste/05052012.pdf

 

08:39

15 avril 2012

Bravo Nafi

Ile Maurice, 13 et 14 avril 2012

Notre heptatlonienne, Nafissatou Thiam affiliée au RFCL, avait pris le chemin de l'Ile Maurice la semaine dernière où elle était invitée à participer au 5ème meeting international des épreuves combinées. Présente sur place depuis quelques jours, elle se préparait avec pour ultime objectif de décrocher une sélection aux championnats du monde Junior qui se dérouleront à Barcelone début juillet (10-15/07)

Elle clôture une superbe première journée hier au cours de laquelle elle bat 3 de ses records personnels (100mh, poids, 200m) pour prendre la première place au classement général avec ses 3584 points.

Aujourd'hui, au terme des concours de longueur et javelot, elle cumule 5183 points.

Le 800m parcouru en 2'28'' lui permet d'atteindre un total de 5906 pts qui la mène vers un record de Belgique junior (ancien record 5564 pts) et une sélection pour les championnats du monde junior (minima 5400pts). A noter que les minima pour les championnats d'Europe TC (Helsinki 27/06-01/07) sont fixés à 5920 pts (U24)

Résultats:

100mH: 14.45 RP
Hauteur: 1m83
Poids: 13m88 RP
200m: 25.23 RP
Long: 5m97
Javelot: 44m75 (RB Junior)
800m: 2.28
Total: 5906 pts (RP et RB junior)     
Article de la LBFA 

09:09

08 avril 2012

PHOTOS DE GROUPES

 

DSCN3065.JPG

 

DSCN3066.JPG

 

14:20

05 avril 2012

ESSAIS 1

stage la roche sur yon.jpg

18:38

STAGE J3-J4

Des photos sur: https://picasaweb.google.com/pascalebouvencourt/STAGEPAQU...

Mardi: hauteur - escaliers - accélérations le matin; perche et javelot l'après-midi

Mercredi matin: échauffements dans les tribunes (le team craint la pluie) et ateliers lancers/bonds/aérobie

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09:26

03 avril 2012

STAGE DE PAQUES - J1 J2

Diificultés de connexion = peu d'information!

J1 - Le voyage s'est bien déroulé  Langue tirée

       Vers 17h : footing léger pour tous

J2 - Longueur - gainage - haies - poids

 

 

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Des photos sur :  https://picasaweb.google.com/pascalebouvencourt/StageDePa...

 

 

09:18

29 mars 2012

VACANCES DE PAQUES

Il n'y aura pas entrainement du dimanche 1 avril au lundi 9 avril.

Les athlètes qui le souhaitent peuvent avoir un programme individuel!

Pendant cette période, 9 athlètes du team seront en stage en Vendée.

14:39

25 mars 2012

STAGE DE PAQUES-INFORMATIONS

Le voyage s'effectuera en autocar de 75 places. NE PRENDRE QU'UNE SEULE GRANDE VALISE OU UN GRAND SAC car il y a peu de places pour les bagages dans un tel car.

Le départ aura lieu le 1er avril à 6h00 au stade de Nivelles. Se munir de son repas pour le midi.

Le retour est prévu le 7 avril, arrivée à Nivelles vers 19h00. Prévoir de l'argent de poche pour manger en cours de route.

N'oublie pas de prévoir :

- ton équipement complet d'extérieur,

- ton nécessaire de natation (Attention la natation est payante),

- ta gourde pour les boissons AADrink (Il n'y a pas de distribution de bouteilles d'eau comme à Vittel),

- tes serviettes ou essuies,

- ton formulaire de mutuelle pour l’étranger et

- ton argent de poche.

Les mineurs doivent être en possession d'une autorisation des parents.

TARIF PISCINE
Piscine 4€
Tarif groupe (à partir de 10 personnes) 2€60
comprends l'accés au jaccuzzi
Espace Balnéo ( hammam / sauna) 6€50 (comprend l'entrée à la piscine)

18:12

23 mars 2012

CHALLENGE ETE 2012 DE CADETS A MASTERS

REGLEMENT :

Pour être classé au challenge, il faut avoir participé à 6 meetings différents n'importe quand et n'importe où à condition de participer sous les couleurs du CABW ou de la LBFA ou en sélection internationale. 

Les performances doivent être homologuées pour rapporter des points. 

Les 8 meilleurs résultats sont retenus pour le classement.

                                     

Les récompenses sont remises lors du souper d'automne de novembre 2012.

 

 

Les programmes de ces compétitions sont disponibles sur les sites du CABW, LBFA, VAL, ou au secrétariat.  Grâce à votre dossard, il vous est loisible de courir où bon vous semble.

 

17:23

21 mars 2012

Pas d'entrainement vendredi 23 mars

ATTENTION PAS D'ENTRAINEMENT

CE VENDREDI 23 MARS

STADE FERME

 

SOUPER DU CLUB AVEC REMISE DES PRIX A 18H30

20:43

17 mars 2012

RESULTATS - NIVELLES 17 MARS

  MARTEAU (5kg)  SCOLAIRES HOMMES

        1     2904MULLER ANTOINE23m53    SCH     1996  CABW

  MARTEAU (4kg)  CADETS HOMMES

        3     1189BOUQUIAUX JULIEN17m73      CH     1997  CABW

  MARTEAU (3kg)  CADETTES DAMES

        2     1264ROUSSEAUX LAURA  28m25      CD     1997  CABW

 

Tous les résultats sur le site du CABW

 

 

A noter, les excellents résultats de

 

Camille Sturbois (minime) : 1m40 à la hauteur (or); 7''77 aux 40mhaies (argent) et 7m07 au poids - 3 records personnels battus!

Camille est dans le team de Sam! Cool

 

Clin d'oeil aux filles de Liesbet Clin d'œil

Zoé ( benjamine 2): 7''15 au 40m - médaille d'argent et 96 cm à la hauteur - médaille de bronze

Aglaé (6ans) 8''48 au 40m

 

Bravo à tous!

17:52

13 mars 2012

SOUPER - RAPPEL

N'oubliez pas de vous inscrire au souper!

Prix démocratique (12 euros) pour une soirée d'ambiance!

Lors de ce souper, il y aura la remise des prix du challenge indoor.

Athlètes qui sont classés pour le challenge:

Julien (2ème)

Martin (3ème)

Laura (4ème)

Iris (5ème)

Camie (6ème)

Gaëtan (8ème)

Sandrine (9ème)

Antoine (9ème)

Narjess (10ème)

Louise (11ème)

Julie (12ème)

Bravo à tous!

 

Détails du classement: cliquez colonne de droite "classement à partir de cadets"!

 

 

08:23

11 mars 2012

Deux records du monde en épreuves combinées à Istambul


Chez les hommes, c'est l'américain Ashton Eaton qui décroche l'or avec 6645 points

PosAthletePoints 60 MetresLongueurPoidsHiauteur60 Metres HPerche1000 M
1 Ashton Eaton
USA
6645
WR
  958
6.79
1102
8.16
763
14.56
831
2.03
1064
7.68
972
5.20
955
2:32.77

 

 

 

 

 

Tandis que Natallia Dobrynska (UKR) devient la première femme a passer

au delà des 5000 points avec 5013 points au terme de son pentathlon.

PosAthletePoints 60 Metres HHauteurPoidsLongueur800 M
1 Natallia Dobrynska
UKR
5013
WR
  1044
8.38
1029
1.84
962
16.51
1030
6.57
948
2:11.15


 

19:10

09 mars 2012

RECORD DU MONDE - PENTATHLON INDOOR

Natalia Dobrynska, ukrénienne, est la première femme a avoir dépassé la barrière des 5000 points, lors des championnats du monde en salle à Istanbul.

Voici ses performances:

60mhaies: 8''38  (1044 pts)

Hauteur: 1m84  (1029 pts)

Poids: 16m51 (962 pts)

Longueur: 6m57  (1030 pts)

800m: 2'11''15 (948 pts)

Total: 5013 points

 

Tous les résultats de ces championnats sur: http://www.iaaf.org/

 

19:31

Article de la decateam

 
 Un week-end d'entraînement
 

A l'initiative de quelques acharnés des combinées, la LBFA a soutenu, durant les mois d’octobre, novembre et décembre 2011, un pôle d’entraînement en épreuves combinées pour la province de Liège. Ce projet intitulé « PECL » pour « Pôle d’Epreuves Combinées Liégeois » avait pour but de rassembler les combinards de la province de Liège durant la période hivernale.

La LBFA a décidé de prolonger ce projet en mettant en place un week-end d’entraînement spécifique « Epreuves Combinées » qui aura lieu au centre Adeps de Jambes du samedi 10 mars – 9h30 – au dimanche 11 mars 2012 – 17h00.

Ce stage est ouvert :
- aux athlètes faisant partie du suivi « aspirants Elites en épreuves combinées » ;
- aux athlètes ayant participés aux entraînements mis en place par le « PECL » ;
- aux athlètes sélectionnés pour le CB indoor d’épreuves combinées (4 et 5 février 2012).

21 athlètes (12 garçons, 9 filles de cadet(te)s à sénior(e)s ont répondu présent à cette excellente initiative et se retrouveront donc à Jambes sous les ordres de Yannick Bonhomme, Jérôme SCHMITZ et Pascale Bouvencourt.

10:21

08 mars 2012

EPREUVES COMBINEES DE CET ETE 2012

Dates des compétitions Epreuves combinées:

26 et 27 mai à Herentals (ACHL)

30 juin et 1 juillet à Bruxelles (RESC)

7 et 8 juillet à Nieuwpoort (MACW)

4 et 5 août à Dilbeek (DAC)

25 et 26 août à Vervier (HF) sur sélection - championnats de Belgique

Le coach souhaite vivement que vous participiez à 2-3 compétitions citées ci-dessus!

 

Rem: Cette année, il n'y a pas d'organisation prévue à Oordegem...Dommage pour notre tradition...

12:51

07 mars 2012

Programme de la semaine

Il n'y a pas entrainement ce vendredi 9/03.

Entrainement samedi 10/03 à 10h00.

Lundi 12/03 : vitesse à 16h30

Mercredi 14/03 : piscine à 18h00 (apporter l'argent pour l'entrée). Muscu à 17h pour certains.

Vendredi 16/03: entrainement normal à 18h00

Samedi 17/03: compétition CABW de marteau - rendez-vous à 12h30 au stade.

 

Reprise de la saison outdoor à partir du lundi 19/03!

20:22

01 mars 2012

Stage de Pâques

Athlètes concernés:

Aurélie, Julie, Iris, Narjess, Laura, Camie, Ophélie,Julien et Gaetan.

 

Note du Président:

"Si tu es inscrit au stage de préparation de Pâques à La Roche Sur Yon en FRANCE du 1er au 7 avril 2012, nous te rappelons de payer le solde pour le 10 mars au plus tard au compte 732-3163612-08 de l'ASBL CABW en indiquant dans la rubrique communication tes nom et prénom ainsi que la mention "stage de La Roche Sur Yon".

Si pour une raison sérieuse tu ne pouvais pas participer à ce stage, tu es prié d'avertir d'urgence NOEL LEVEQUE."

 

Accessoirement, préviens aussi ton entraineur...Clin d'œil

14:50

26 février 2012

SOUPER DE PRINTEMPS LE 23 MARS

Le Président NOEL LEVEQUE et le Conseil d'Administration du CABW ont le plaisir de vous inviter à la remise des prix de la saison hivernale 2011-2012

qui aura lieu le

vendredi 23 mars 2012 à 18h30

à la ferme de la Hagoulle

Rue de Rèves, 38,  1476 Houtain Le Val

 

photo

 

Celle-ci sera suivie du

souper de printemps

 

Au menu :

Spaghetti  +  dessert

 

Participation aux frais  :

12 € pour les adultes et

8 €  pour les enfants nés en 1999 et après

Après le 16 mars prix majorés : 15 € et 10 €

 

Les réservations peuvent se faire directement au club house ou par mail à l’adresse cabw@skynet.be en précisant le nombre de repas « enfant » et le nombre de repas « adulte » et la table désirée

 

Aucune réservation ne sera acceptée après le 18 mars.

 

Paiement  sur le compte BE63 7323 1636 12-08 pour le  16 mars ou au club-house du CABW.

Après le 16 mars : prix majorés à 10 € (enfant) et 15 € (adulte).

07:39

23 février 2012

CHAMPIONNATS DE BELGIQUE CADETS SCOLAIRES

Le 4 mars, aura lieu le dernier objectif de la saison indoor.

Les 3 garçons cadets/scolaires représenteront le team aux championnats de Belgique d'épreuves individuelles.

Martin sera présent aux 60m haies (10h30)  et à la hauteur (16h).

Antoine et Julien défendront les couleurs du team aux 60m haies.

Félicitations à tous les 3!

Départ du stade à 8h15...

13:03