07 février 2012

Horaire de cette semaine

Pas entrainement de muscu ce mercredi... Début de l'entrainement à 17h45!

A partir de ce vendredi, entrainement supplémentaire le vendredi:

* 18h-18h30 Echauffement à l'extérieur¨

* 18h30-19h15 Sprint en salle ou à l'extérieur

* 19h15-20h Poids en salle

Ce samedi 11, il y a une compétition à Gand: 60m-300m-1000m-hauteur-perche.

Horaire: http://www.eendrachtaalst.be/bestanden/wedstrijden/eigen%...

 

12:45

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